放松心情的軟件大全是根據(jù)功能類型等因素綜合整理制作而來，排名不分前后，僅供參考，其中包括now正念冥想軟件、More冥想最新版、自在正念等冥想類軟件，以及潮汐睡眠、考拉睡眠軟件、小夢睡眠手機(jī)版等助眠類應(yīng)用，還涵蓋睡眠音樂、白噪音睡眠、月亮雨聲睡眠等音頻類放松軟件。這些軟件涵蓋冥想減壓、睡眠輔助、音頻舒緩等多個(gè)放松場景，不同軟件的特點(diǎn)和適用場景各不相同，用戶可以根據(jù)自己的需求選擇最合適的應(yīng)用。
117.84MB / 2025-12-17 / v5.1.1 安卓版
now冥想是非常適合當(dāng)下年輕人的一款減壓軟件，現(xiàn)在社會(huì)生活節(jié)奏太快，有時(shí)候常常覺得非常的累，甚至導(dǎo)致失眠，now冥想，可以幫助你減少內(nèi)心中的負(fù)能量和一些不好的情緒，讓你輕松入睡，來下載體驗(yàn)！應(yīng)用信息Now，用冥
104.93MB / 2025-12-12 / v4.05.8 安卓版
More冥想app是一款專業(yè)的教育學(xué)習(xí)平臺，課程精準(zhǔn)貼合日常多種場景，實(shí)用性極強(qiáng)，比如助眠減壓類課程，靠引導(dǎo)語搭配舒緩音效幫用戶釋放焦慮，改善失眠、多夢問題；正念職場板塊會(huì)提供演講、談單前的引導(dǎo)音頻，助力用戶
87.58MB / 2025-12-08 / v3.6.8 安卓版
自在正念作為一款以心理健康為核心的應(yīng)用，致力于為用戶提供豐富的健康睡眠方案和專業(yè)的心理狀態(tài)分析功能，用戶不僅可以選擇喜愛的輕音樂來放松自我，還能夠通過科學(xué)的冥想方法有效減輕壓力，提升情緒，釋放內(nèi)心的壓
104.93MB / 2025-12-03 / v4.05.8
More冥想是一款實(shí)用的減壓服務(wù)軟件，致力幫助用戶放松身心，平臺提供海量優(yōu)質(zhì)內(nèi)容資源，涵蓋智慧脫口秀、直播課、智慧女性、心理催眠等板塊，用戶可在線學(xué)習(xí)冥想方法與技巧，通過冥想管理情緒、排解負(fù)面情緒，實(shí)現(xiàn)助
204.02MB / 2025-12-16 / v5.3.1 最新版
朝汐睡眠app專為失眠人群打造的實(shí)用工具，能助力用戶專注睡眠、放松減壓，有效提升睡眠質(zhì)量。軟件內(nèi)提供多種自然聲音供選擇，幫助用戶身心回歸自然，讓冥想過程更自在。它還具備睡眠質(zhì)量檢測功能，可清晰記錄夜間睡眠
16.2MB / 2025-12-15 / v2.5.4 安卓版
考拉睡眠app是一款非常智能的睡眠監(jiān)測軟件，能通過手機(jī)感知用戶的睡眠動(dòng)靜、聲音等數(shù)據(jù)，自動(dòng)追蹤睡眠狀態(tài)、時(shí)長和質(zhì)量，生成清晰的每日睡眠報(bào)告，用戶還能查看睡眠數(shù)據(jù)的變化對比，直觀了解自身睡眠情況，支持定制專
41.91MB / 2025-12-13 / v2.2.2 安卓版
小夢睡眠手機(jī)版幫助用戶擁有更好的睡眠，通過APP的白噪音可以讓用戶擁有更好的睡眠質(zhì)量，這款軟件讓用戶更加容易入睡，軟件還有正念、緩解焦慮等更多的功能，讓用戶擁有剛好的心理狀態(tài)。小夢睡眠官方版簡介小夢睡眠A
75.38MB / 2025-12-12 / v9.6
睡眠音樂是一款聚焦科學(xué)助眠、深度放松、解壓舒緩的專業(yè)工具，核心圍繞用戶睡眠與情緒調(diào)節(jié)需求，整合優(yōu)質(zhì)音頻供給、個(gè)性化設(shè)置、場景化分類、放松引導(dǎo)等核心能力，覆蓋多元群體，適配夜間入睡、午休小憩、冥想靜心、
38.73MB / 2025-12-11 / v7.6.7 安卓版
白噪聲睡眠app是一款可以讓用隔絕噪音戶睡得更好的手機(jī)應(yīng)用，當(dāng)今社會(huì)，生活節(jié)奏快，生活壓力巨大，而絕大多數(shù)人都會(huì)睡不好，沒發(fā)進(jìn)入醫(yī)學(xué)上所說的深度睡眠，原因有很多，這其中就有噪聲的原因，有了這款軟件，隔絕噪
19.16MB / 2025-12-03 / v2.0.2 安卓版
月亮雨聲睡眠專門為經(jīng)常失眠的人打造的助眠工具。在這里擁有海量的自然音樂可以選擇，隨時(shí)都能進(jìn)行播放，用來進(jìn)行專注冥想也是不錯(cuò)的。在夜晚睡眠的時(shí)候也是可以設(shè)置定時(shí)播放的，會(huì)自動(dòng)關(guān)閉。這里還可以為你生成睡眠